Исхрана са површинским гастритисом желуца

Пратите исхрану на површинском гастритиса помаже у заштити желуца поставу од штетног утицаја алкохола, киселине, зачињена храна и масне хране, и тако даље. Д дијететски сто могу да спрече патолошке процесе у трбушној дупљи. Међутим, таква исхрана ће значајно утицати само ако се одрекнете штетних навика и пратите препоруке лекара који лечи.

Симптоми површног гастритиса

Површни облик гастритиса се појављује постепено: симптоми расте док се болест развија. Периодично, пацијент има погоршања. По правилу, они нису веома дуги и у првим фазама могу сами проћи. Ако се осећате још горе, обратите се специјалисту: не занемарујте знаке болести:

  • осећај нелагодности, оток на подручју пројекције абдоминалне шупљине;
  • горушица, бол (сензације бола нису изражене, нестабилне и настају након конзумирања);
  • мучнина;
  • понекад постоји рупа;
  • са рецидивом, болест постаје опипљива.
Повратак на садржај

Карактеристике формулације исхране са површинским гастритисом желуца

  1. Дијета треба уравнотежити. Одговарајућа исхрана са површинским гастритисом треба одабрати узимајући у обзир индивидуалне карактеристике тела пацијента.
  2. Храну треба темељито жвакати. Слабо жваћена храна преоптерећује слузницу, коју је тешко пробати. Када се погоршају, постоје јела са течном и кашастом храном.
  3. Искључите иританте. У случају акутне болести површних гастритиса треба искључити из исхране зачина, свих зачињене, зачињене, масне, димљених производа, конзервиране хране, алкохолних пића и других намирница и пића, које негативно утичу на стање слузокоже.
  4. Одбијање лоше сварљиве хране.
  5. Важно је искључити производе из менија који садрже штетне адитиве. Таква храна нарушава процес метаболизма унутар епителија и изазива погоршање површног гастритиса.
  6. Када се служи, храна треба да буде на одређеној температури. Да бисте спречили иритацију желуца са хладним или врелим јелима, храну треба топло да једете.
Храна би требала бити топла.

Храна би требала дјеловати поштено, а не телу било механички или топлотно. У случају погоршања површног облика гастритиса, лекари саветују строго да прате све препоруке у вези са испоруком. После опоравка пацијента и током ремисије уз дозволу гастроентеролога, постепено можете додати још хране за исхрану. У неким случајевима, поштовање препорука о исхрани је довољно за ублажавање знакова погоршања гастритиса без употребе лекова. У супротном, слиједећи горе наведена правила ће смањити тежину симптома болести и довести до раног опоравка.

Храна и јела

Мени дозвољених производа

У менију можете додати јела припремљена према рецептурама који садрже месо. Али под условом да је, на пример, леш, кокош, зец. Посуђе се препоручује да кувају у двоструком котлу, у пећници или кувари (кофице, соуффле, итд.). Дозвољено је јести пуста риба, која се кува као и месо. Нутриционистима се саветује да додају свеже поврће и воће на своју исхрану. Истовремено, тело апсорбује добро кувану тиквицу, шаргарепу, репу, воћне компоте, желе, банане или муске од јагоде. Лекари препоручују пречишћавање концентрованих сокова са кувано водом. Од житарица пожељно је кухати манго, пиринач, овсену кашу, али их мора кухати. Супе су направљене од поврћа, рибе или меса. У овом случају, јуха не би требало да буде богата, а компоненте треба брусити или дробити. Дозвољено је укључивање рецепта из ниско-масног сира, производа од киселог млека, целог свежег млека у мени.

Забрањено

Да би убрзао опоравак, болесна особа треба искључити из исхране мноштво производа. Према експертима, њихова потрошња брзо ће утицати и на здравље пацијента у целини и на стање запаљене слузокоже. Таква храна иритира абдоминалну шупљину, која има низак праг осетљивости. Зауставити пролиферацију патолошког процеса у епителу помоћи ће одбијању алкохолних пића. Алкохол ће запалити погођено подручје и погоршати патолошки процес. У циљу спречавања погоршање потребе болешћу за искључење из менија слатке пића, концентроване воћа и поврћа, енергетских напитака, јер садрже гаса и лимунске киселине. Уз површни гастритис, изузетно је опасно променити киселост, на нивоу чега може утицати пријем таквих пића. Вреди одустати од брана, свежег хлеба и печења.

Купус од купуса треба искључити из исхране пацијента.

Немојте јести конзервисану храну, киселог купуса, лагано слане краставце. Важно је искључити исхране и слана јела од исхране хране, пушити, зачинити. Производи треба да садрже минималну количину масти, јер су лошије дигестовани, доприносе повећању концентрације ензима. Не можете јести мариниране хране, додајте различите сосове на посуђе. У присуству површинског облика гастритиса је непожељно користити лук, купус, ротквице, спанаћ и Соррел - ове производе дуго времена да свари и садржи у свом саставу агресивне компоненте. Забрањено је додавати сирће, сенф од посуђа. Нежељено је користити чоколаду и кафу - ови производи оптерећују дигестивни систем болесних, јер садрже какао, кофеин. Да бисте елиминисали знаке болести, морате искључити из исхране киви, цитруси, семе гранчица и грожђе.

Правила припреме јела

Чврсту храну треба дробити или темељито жвакати. Храна треба топло служити. Ако су посуђа врло охлађена или врућа, онда је могућа додатна и јака иритација на површини слузнице. Немојте пити врући чај и друга пића. Тачан савет о припреми оброка у сваком случају дати ће лијечник.

Остале методе лечења

Посматрајући лекарске препоруке, пацијент треба да узима лекове и једе лако пробављиву храну. За лечење и превенцију, гастроентеролози често препоручују воду за пиће која садржи минерале. Комплекс корисних супстанци ће омогућити нормализацију процеса варења, смањити ниво киселости, допунити недостатак елемената у траговима и побољшати тон тијела.

Исхрана са гастритисом желуца

Исхрана са гастритисом желуца даје резултате ништа лошије од модерних лекова. Међутим, то не утиче негативно на друге органе и системе. Терапијски мени за стомак вам омогућава да једете разноврсно и исправно у дужем временском периоду. Болест у периоду погоршања захтева посебан програм исхране и исхране. Понекад по препоруци доктора постоји пацијент са гастритисом који треба лећи.

Исхрана за гастритис или чир на желуцу зависи од киселости, степена оштећења слузокоже, присуства истовремених болести. Стога, пре него што изаберете исхрану и одлучите који сокови конзумирате, изводите гастроскопију горњег органа за варење.

Шта може и не може јести са гастритисом?

Акутни гастритис или чир на желуцу захтева специјалну терапијску исхрану. Након постављања дијагнозе, пацијентима се поставља питање шта се може једити гастритисом желуца, који се не може једити гастритисом желуца. Табеле ће вам помоћи да одредите производе за терапијску исхрану у желуцу.

Са гастритом са ниском киселином желуца:

Са гастритом са високом киселином стомака:

Таблица ће помоћи оријентирати, угасити желудачни сок, смањити или подићи пХ. Независно одаберите мени, без тачне дијагнозе (наиме, киселост и степен запаљења) - је опасно.

Исхрана са погоршањем гастритиса

Уз површни гастритис у фази погоршања или ремисије, пацијент једе само на таблици за лечење број 1 или другу медицинску дијету. У случају озбиљних напада стомачног бола, мучнина је гладан дан: пити само мирну воду са посебним саставом или слабим чајем.

После уклањања акутног стања гастритиса прелази у лимунасте бујоне, биселице, супе. Главни принцип је нежна метода топлотне обраде, одсуство оштрих зачина, масти. Поврће и воће нису кисели, без коже, а домаћа пића и компоти најбоље се не гасе током гастритиса.

Принципи састављања менија

Израда менија исхране стомачног гастритиса за сваки дан мора се придржавати главних препорука за дијете:

  1. Дјеломично јести 5-6 пута током гастритиса желуца;
  2. Пратите дијету. Код погоршања стомака не можете јести храну и пиће, смрзнути или веома хладни. Они једу само топлу храну. Дакле, организам га боље разрађује, оброк неће иритирати слузницу;
  3. Да би се искључио механички стимулус желуца са гастритисом, неопходно је темељито угасити храну, млевити га у брусачу или месару. Груби производ (печурка, месо са лигњом, влакнасто поврће) је слабо разблажен и почиње погоршање, стога је у исхрани непожељно;
  4. Немојте разблажити желудачни сок пити. Најмање сат времена пре оброка, уздржите се од воде и других пића са медицинском исхраном.

Можете користити спремне меније или направити дијету за себе за гастритис. Али запамтите забрањене и дозвољене производе за исхрану са различитим киселинама гастритиса.

Сампле мени за недељу

Да бисте имали утисак о исхрани, можете видети недељно салу за желудачни гастритис са рецептима. Постоји јасан распоред дијабетеса: једе неколико пута дневно. Таква храна недељно има атрактиван изглед и задовољава енергетске потребе захваљујући пажљивом калоричном садржају.

Понедељак:

  • Доручак - кувано јаје, сушени хлеб, кувана овсена каша, деца јабуке и пилетине.
  • Други доручак - компот од куваних сушених воћа (1 стакло) и сувог кекса.
  • Ручак - супа од хељде, пире од бундеве, пилећа зрна, чај са млеком (шећер се може додати).
  • Снацк - 1 чаша млијека, кисело млијеко, кефир и сушени тост (пржени хлеб је неприхватљив).
  • Вечера - вермикели са парним говеђима ребра, салата од павлаке, какао. Пре одласка у кревет: 250 грама ниско-масне риазхенке.

Уторак:

  • Доручак - хељда, млечни шуфл, чај.
  • Други доручак је 1 чаша овсене кашице.
  • Ручак - љута пириначица од пиринча, шпагети са говедином зрази, кувана шаргарепа и грашак, какао са млеком.
  • Поподневна закуска - кисело млијеко.
  • Вечера - биљна печеница, парна коцка, лагана биљна децокција са медом.
  • Пре спавања - 1 чашу воћног желећа.

Среда:

  • Доручак - кисело млеко са соком од меда, тост, компот од сушеног воћа.
  • Други доручак је кефир или 1 чаша млека.
  • Ручак - чорба од кромпира, печеница са поврћем и зец, компот од сушеног воћа.
  • Снацк - моуссе или соуффле млекара са свежим воћем.
  • Вечера - пиринач са пиринчаним куханом, кувана шаргарепа и грашак, чај са млеком.
  • Пре кревета - какао са млеком и 2 комада крушака са овсеним месом.

Четвртак:

  • Доручак - овсена каша, кувана риба, чај са млеком;
  • Други доручак је млечни млеч.
  • Ручак - биљна супа са пилетином, пире кромпир и шаргарепа, кашица за пару, какао са млеком.
  • Поподневна закуска - кисело млијеко.
  • Вечера - месо са куваним грашком, тост, компот од сушеног воћа.
  • Пре одласка у кревет - кефир или млеко.

Петак:

  • Доручак - кувано јаје, сушени хлеб, кувана овсена каша, какао са млеком.
  • Други доручак је 1 чаша овсене кашице.
  • Ручак - грашка јуха, парна риба, печена тиква.
  • Снацк - млечни желе.
  • Вечера - печеница, парна риба, украдени ружичасти куки.
  • Пре одласка у кревет - 1 шоље кефир и овсене кокице.

Субота:

  • Доручак - јабуке с цурдом и пшеничном пуњењем пуњене, тостом, соком.
  • Други доручак је кефир или млеко.
  • Ручак - биљна супа са пилетином, пире кромпир и шаргарепа, кашица за пару, какао са млеком.
  • Поподневна закуска - кисело млеко сос са медом.
  • Вечера - вермикели са кувано пилетином, печена бундева, какао са млеком.
  • Пре одласка у кревет - 1 чаша воћног желеја.

Васкрсење:

  • Доручак - млечна гриље од хељде, млечни соуффле, чај.
  • Други доручак је печено воће и чаша млека.
  • Ручак - крем супа са карфиром, зрази са пиринчем, какао са млеком.
  • Послеподневна закуска - брашна и чај од поврћа.
  • Вечера - риба за пар са шаргарепом и шаргарепом, салатом од поврћа и павлаке, бујом дивље руже.

Акутна фаза болести са таквом исхраном брзо ће ићи на фазу ремисије гастритиса.

Рецепти дијететских јела

Диетологија нуди различите рецепте за диверзификацију исхране за гастритис код одраслих и деце. Имају деликатне начине третмана температуре, немојте користити зачине и масти. Главно правило исхране за болестан стомак: храна треба да буде средње температуре. Врућина или хладна уноса хране отежаваће ситуацију улцеративним гастритисом. Неки рецепти за исхрану за бол у стомаку код куће ће бити описани у наставку.

Популарно користи слузницу за стомачни гастритис. Такав производ помирује слузницу желуца, олакшава хроничну болест, побољшава сварљивост.

Слузена пириначица са першуном

  • 1 корен першуна;
  • 1 шаргарепа;
  • 200 мл ниске масне јухе;
  • пиринач или пиринач од пиринча;
  • маслац на врху ножа.
  1. Ставите пиринач у чорбу.
  2. У фази делимичног спремности, сипана корење и корен першуна улијевају се у чорбу.
  3. Када се сви састојци кувају, срушите их кроз сито, блендер.
  4. Додајте путер на плочу.

Рибља чорба са јајима

  • 250 грама ниске масти;
  • 1 шаргарепа;
  • 1 јаје.
  1. У бујону, исеците шаргарепу на мале комаде.
  2. Кувати док се не кува.
  3. Додајте малу рибу у посуду и сјећите јаје.

Зли говедине

  • 200 г тегле или говедине са ниским садржајем масти;
  • 20 г куваног пиринча;
  • 30 г кекса;
  • пола кашичице маслаца.
  1. Месо млетите на блендер или млин за месо.
  2. Додајте бисквите.
  3. Формирајте торту.
  4. Ставите пиринач и путер у центар сваке од њих. То ће додати кремасти укус.
  5. Формирајте зраз и пошаљите га 15 минута у пару или мултиварку.

Дијета №1 са гастритисом и чир на желуцу

Таква исхрана има компетентно калоричну калорију од 2900-3100 калорија, што омогућава пацијентима да воде активан начин живота и да не доживе недостатак енергије. Богат избор дозвољених производа са желудачним гастритисом ствара мени који се не досади. Ово је важно, јер се таква дијета и дијета држе неколико мјесеци како би се обновила киселост дигестивних сокова. Прве резултате са стомачним гастритисом могу се открити након 2 недеље диете број 1.

Таблица за третман се потпуно искључује:

  • Свака чорба (укључујући гљиве, бујинска јуха), кисело прво јело: рассолники, окросхки, хладне супе са додатком кваса;
  • Месо димљене и сољене делиције: масне рибе, сољено месо, кобасице и кобасице не користе се у исхрани са гастритисом;
  • Кисели воће или поврће;
  • Свјежи пекарски производи;
  • Масне и зачињене сорте тврдог сира, ферментисани сиреви;
  • Храна са високим садржајем дијететских влакана (влакна): просо, јечам, житарице пшенице, све врсте купуса, редквица, артичоке у Јерузалему, спанаћ;
  • Било какве оштре, пикантне сосове и зачине;
  • Масти укључујући тоне и уље у чистој форми не могу бити са стомачним болестима;
  • Кафа, тврдо кувани чај повређује слузницу желуца;
  • Алкохолна пића. Чак иу малој количини у исхрани погоршавају гастритис.

Сви производи који су дозвољени за употребу са гастритисом, припремају се печењем, кувањем, паром, печењем (али без крзна), грубим производима - обришите.

Дијета за желудац укључује:

  • Суви кекси без међуслоја, кекси без креме, шећера, соуффле млечних производа или од не-киселог воћа. Они ће послужити као извор енергије у исхрани са гастритисом;
  • Бијели хљеб у облику сушеног тоста или крекера;
  • Супе (поврће, месо, риба). Предуслов за дијету: користити сирове материјале с ниским садржајем масти. Идеално за топлу кромпирску супу од стомака, раствор од поврћа, супа са јајима;
  • Месо зноја са ниским садржајем масти, живина: ћурећи филе, пилећа груди без коже. Само зачините цијелу комаду за пар, припремите парену кашицу, месо, месне пудинге са гастритисом;
  • Рибња чорба парена или печена;
  • Не-кисело поврће у облику пире кромпира: шаргарепа, кромпир, бундева, тиквице. Воће: јабука, бресква у свежој форми без лупине или кувати желе, желе, компоте, пече. У супротном, можете повредити слузницу желуца;
  • Млеко са ниским садржајем масти, млечни производи са садржајем масти (кефир). Они ће обновити микрофлору и нормализовати активност желуца са гастритисом;
  • Вермицелли, тестенина, хељда или овсена каша кувана (могуће употребом здробљених житарица). Приликом припреме једне стране, можете додати биљну супу или млијеко;
  • Лаки чај са пуно млека, млеко засновано на какао, дијетално пиће направљено од ружних кукова. У зависности од киселине стомака, можете пити медицинске минералне воде.

Третман са атрофичним гастритисом

Атрофични површински гастритис је запаљен процес формирања локалних или екстензивних лезија желудачке слузокоже. У фокусима упале долази до атрофије (некрозе) ткива. У озбиљној или озбиљној фази болести умиру дубоке куглице стомака. Овакво стање са гастритисом се већином непријатно сигнализира, еротације фетида у почетним фазама. У касним фазама стомачног обољења долази до дубоког пробавног поремећаја, интоксикације, анемије, замора, погоршања укупног стања коже целог тела.

Исхрана са атрофичним стомачним желудачним гастритом поставља циљеве:

  1. Рестаурација нормалне активности горњег дела дигестивног система (желуца);
  2. Регенерација погођених делова слузнице атрофичног гастритиса желуца;
  3. Спречавање ширења жаришта упале желуца;
  4. Нормализација киселости и активности дигестивних ензима.

Уз исхрану за стомак, исте хране које негативно утичу на варење су искључене из исхране. Препоручује се увести у исхрану морску сол са атрофичним гастритисом.

Јело са гастритисом желуца укључује:

  • Омлет и меке кувана јаја, по жељи, сирови (из приватног домаћинства);
  • Супе од поврћа;
  • Очишће од овса и хељде и течне житарице;
  • Киссели, желе;
  • Парне кокице и јела од млевених меса маленог меса.

Дијетални мени са ерозивним гастритисом желуца

Доктор-гастроентеролог одабире дијету код ерозивног гастритиса. Третман зависи од стадијума болести, степена оштећења слузнице желуца, стања ремисије или погоршања, активности дигестивних ензима и пХ. Послушајући препоруке специјалисте, брзо можете постићи позитивне резултате са гастритисом желуца.

У исхрани са ерозивним гастритисом желуца треба искључити:

  1. Производи са јаким екстрактивним карактеристикама: купус у било ком облику, различита конзервирана храна и масна паштета, димљено месо, кисели крајеви, чоколада, кафа и пића са кофеином нису пожељни за стомак;
  2. Посуђе са критичном високом или ниском температуром: сладолед, шербет, фламбеед делиције;
  3. Јела, пржена или маринирана, доносе непријатност стомаку;
  4. Оштре и горке зачине;
  5. Кисело млеко, кисело млеко и воће.

Да узимамо храну уз бол у стомаку, неопходно је у малим порцијама, у редовним интервалима. Понекад са лезијама на одређеним подручјима слузнице, препоручује се јести лежећи. Уопште, храна за болесни стомак укључује храну препоручену за било коју терапеутску исхрану са гастритисом.

У фазама погоршања гастритиса ерозивне врсте потребан је стомак. Стога проводе периодично дана без хране. У овом периоду узимајте само негазирану воду или посебне лековите биљне препарате. Са таквом исхраном, слузница желуца има времена за опоравак, а процес дигестирања хране ће ићи боље.

Исхрана за гастричне меније са површинским гастритисом

Исхрана и исхрана са површинским гастритисом желуца

За било коју болест која се налази у дигестивном тракту, пацијенту се прописује дијета. И површински гастритис, упркос чињеници да се сматра да је то довољно једноставна опција за ову сложену болест, није изузетак на овој листи.

Исхрана са њом није само специјална храна која олакшава рад запаљеног желуца, већ најважнији третман, захваљујући којем је унос прописаних лијекова постао најефикаснији. Уз стриктно придржавање, процес варења је потпуно нормализован.

Потреба за исхраном јесте да се ова фаза болести, попут површног (иницијалног) гастритиса, може третирати много боље од свих других облика ове болести. Његова употреба стабилизује дигестивни тракт као целину и спречава појаву додатних релапсова.

Њен главни задатак је спречити погоршање болести једењем таквих намирница које неће надражавати већ упаљену мукозну мембрану желуца. Препорученим медицинима за придржавање прехрамбених производа са површинским гастритом укључују:

  • Разни производи од житарица;
  • Практично све поврће и воће;
  • Ниско-масти, исхрана, сорте меса и рибе;
  • Макарони;
  • Млеко и млекара, имају ниску киселост, производи;
  • Мармелада, пастиле, кекси који немају адитива.

И треба имати на уму да се дијета прописана за површински гастритис треба строго придржавати, иначе неће имати користи. Свако одступање од препоручених правила о исхрани знатно ће одложити време за потпуни опоравак.

Али, као што је то у овом болешћу је један од третмана, све именовања треба да уради само гастроентеролог, јер површно гастритиса можда не само повећана, али такође смањује киселост. А ово подразумијева потрошњу потпуно различитих намирница. Али правила која се морају поштовати у било ком облику ове болести су идентична:

  • Храна треба подијелити, не мање од 6 пута дневно, иу врло малим порцијама. Време једења треба да буде иста. Ово је учињено како не би присиљавали стомак да ради у јачем начину;
  • Требали бисте јести полако, без гутања необрађених комада иу мирном окружењу;
  • Храна би требала бити топла, јер превише врела или хладна храна може довести до инфламиране слузнице додатно иритацију;
  • Јутро особе која има површински гастритис и посебну исхрану је прописана, мора започети са обавезним житарицама, скуваним на води или обраном млеку. Добро је додати меду томе;
  • Када је потребна дијета и минерална вода, која одговара нивоу киселости стомака пацијента са површинским гастритисом. Количина мора бити најмање 8 чаша, од којих је прва пијана прије доручка. Ово "лансира" стомак.

У менију за површински гастритис, требало би да укључите храну која садржи велике количине протеина: тофу или соје које садрже биљни протеин, месо са ниским садржајем масти, јаја, млечне производе.

Шта је забрањено јести површним гастритисом?

Исхрана у овом облику болести подразумева забрану одређене хране. Из пацијентовог менија потпуно су искључени алкохолна и слатка газирана пића. Забрањени производи укључују следеће:

  • Све маринаде и зачини, масне, слане, зачињене хране и димљени производи;
  • Свеже или кувано од хљепе од раженог брашна, све печене робе (печење);
  • Конзервисане, сољене и свеже печурке, киселина;
  • Од поврћа, исхрана са површинским гастритисом желуца забрањује употребу следећег: купус, лук, спанаћ, редкев и кислица;
  • Није пожељно јести масти, сосове, сирће, хрен и сенф;
  • Акутни и слани сиреви, чоколада, нежна воћа и агруми треба искључити из исхране.

Не заборавите да дијета са површним гастритисом омогућава лако исхрану која омогућава главном дигестивном органу да ради без напетости.

Мени са површинским гастритисом желуца

Ако особа почне да размишља све чешће о питању као што је "Шта је са површинским гастритом?", Онда је почео да осети прве знакове насталих поремећаја у дигестивном систему. Међу њима најчешћи су следећи: пароксизмални бол у време уноса хране или пре тога, неугодност, мучнина, честа згага и жвакање.

Уз све ове симптоме, одмах се обратите лекару, као и потпуно промените исхрану и покупите одговарајући дијетални мени. Прилично је лако направити то. Главно стање ће бити да не учине велики терет главног дигестивног органа и пустити да ради у мирном режиму.

За ово, неопходно је у исхрани користити прехрамбене производе који се брзо дигирају. Такође је неопходно смањити потрошњу соли на минимум, а зачини и зачини, посебно они који садрже различите стабилизаторе и ароме, треба потпуно заборавити.

Површна гастритиса исхрана укључује 6 једнократну оброк, који мора бити присутан 2. доручак (ручак) и поподневни чај и јогурт са ниским киселост, кисело печену млеко или јогурт ноћу. Главна ствар је да сва храна има течност или довољно малу конзистенцију за брзо варење.

Од јела које се обично припремају за особе које пате од површног гастритиса, најбоље житарице, куваних у води или обрано млеко, супе светло има пире или слузи текстуру, добро кува и пире поврћа, немасног меса и рибе.

Листа дозвољених производа је прилично велика, што омогућава да се направи површно гастритиса исхране разноврстан и укусан мени, који ће помоћи у најкраћем могућем року да се ослободе ове болести, као и да спречи даље рецидива.

Исхрана са површинским гастритисом желуца: карактеристике исхране

Трудимо се да се свуда надокнадимо и динамика савременог живота, на жалост, не дозвољава да се усредсредимо на поштовање једноставних правила исхране. Младим људима је много лакше зауставити у кафићу брзе хране и брзо прогутати хамбургер. Деца у школској кафетерији узимају мање и мање супе или кесица. Одрасли људи су једнако једли ноћу, једући све што није имало времена током дана. Штетне навике, употреба слатке соде воде, стресови неизбежно доводе до болести гастроинтестиналног тракта.

Површински катарални гастритис је постао широко распрострањен због кршења исхране. Нажалост, ова болест није неуобичајена ни у детињству. Ово ширење је резултат систематског разблаживања зидова стомака и оштећења његовог површинског слоја. Међутим, благовремене мере могу у потпуности побољшати здравствени статус. Пре свега, са малаксалошћу, гастроентеролог поставља строгу дијету. Искључите све елементе који могу иритирати слузницу. Ово стање је неопходно како би се спријечило развој озбиљних и понекад смртоносних облика.

Систем исхране са благим обликом гастритиса

За правилан рад желуца, важно је пратити основна правила нежног режима, пратећи принципе лаке прехране. Антиинфламаторна исхрана са површинским гастритисом желуца је скуп правила који обезбеђују минимални ефекат на слузницу:

  • Одбијање стимуланса производа;
  • Искључење производа са хемијским пореклом састојака;
  • Посматрање времена хране;
  • Контрола дијете;
  • Игнорисање производа који се лако варају;
  • Опрез температуре;
  • Укључивање у исхрану производа који промовишу лечење.

Дозволите да се детаљно задржимо на свакој тачки.

Одбијање од стимуланса производа

Надражујуће хране могу се назвати јела и пића која изазивају запаљен процес. Шта год било тешко, са стомачним гастритом неопходно је напустити их и развити друге жеље. Из сасвим разумљивих разлога, такви производи укључују све зачињене, пржене, масне, алкохолне, конзервансе. Морамо схватити да они могу узроковати штету и привремено минимизирати штетне ефекте могу бити само кроз оштро смањење кориштења провокатора.

  1. Кафа. Без кафе, многи не представљају јутро. Међутим, када празни стомак добије кофеинску горчину, слузница гастроинтестиналног тракта протиче, што доводи до формирања жучи.
  2. Зачињена храна: рена, сенф, адјика, зачини, лук, бели лук - садржи етерична уља, која продре у једњак, изједа изнутрица, који доводе до отицања и горушице.
  3. Очувани, димљени садрже хистамин, што доприноси раздражљивости жлезног слоја епителија, што доводи до појаве алергија.
  4. Воће на празном стомаку је изузетно груба храна. Чврста целулоза и мале кости доводе до механичког оштећења, воћне киселине кородирају већ погођени стомак. А неке бобице и плодови доприносе напетости.
  5. Цитрус сокови су богати етеричним уљима који изазивају повећану производњу хлороводоничне киселине. Стога, њихова потрошња треба такође бити ограничена.
  6. Печење, печење, слаткиша чине да дигестивни орган ради у јачем режиму, преувеличавајући ослабљено стање здравља. Ово је последица инсулинских скокова у крви, стварања плина и брзог повећања телесне масе. Поред тога, вареники, кнедле, пите са месом веома су тешки за варење, што је последица комбинације протеина са једноставним угљеним хидратима. Зато осећамо тежину у стомаку.
  7. Бран, улазећи у стомак, повећава запремину десет пута, излажући озбиљне отоке и истезање стомачног зида.
  8. Масти врсте меса: јагњетина, свињетина су такође сурово оптерећење на дигестивном систему. Неопходно је ограничити њихову употребу, нарочито код пекарских производа.

Производи са хемијским пореклом састојака

Већ је речено о штетности производа који садрже глутамин, али је људима изузетно тешко да их одбије. Фаст фоод, Досхирак, чипс, крекери, слатки газирана пића садрже велику количину транс-масти, соли, скроба, различите Е-Ниш, су главни узрок хроничних аномалија гастроинтестиналног тракта. Међутим, не можемо безбједно пренијети МцДоналд'с, КФС, Бургер Кинг, уз то доносимо и нашу дјецу.

Уколико постоји сумња на гастритис, пре свега, неопходно је одбити апсорпцију таквог "јунк-а" засићеног са хемијом, иначе ће последице неминовно довести до неповратног погоршања тела.

И не заборавите на Пхантом, Цоца-Цолу, Сприте - најгоре непријатеље наших имуних, дигестивних система, узрок дијабетеса и низ других болести. Садрже око 100 г шећера. по литру и хемијским адитивима, као што су: Е-951, Нутрасвит, Екуал, Нутрасвеет, Спленда, Свеет'н Лов. Дуго је познато о хемијским својствима таквих пића на фарми: чишћење котла од скале, сребра и чак рђе. Шта да кажемо о ефектима на људско тело?

Пиће алкохола и пушења може довести до озбиљних хемијских реакција, на крају до крајње негативних последица. Да бисте постали здрави, можете одмах и безусловно зауставити њихову употребу.

Посматрање времена хране

Време исхране треба да се заснива на физиолошким особинама тела. Строго усаглашавање режима током дана доприноси организовању основних рефлекса хране. Једноставно речено, тело зна часове који су му додијељени и унапред започиње систем за варење, припремајући се за узимање још једне серије хранљивих материја. Храна је лакша за варење и правилном исхраном, киселински биланс је систематизован.

Интервал између оброка не би требао бити више од 3 сата, што ће омогућити да се избјегне формирање прекомерне киселине. Фракција шестог оброка у малим порцијама је удобна за дигестивни систем и промовира ресорпцију оштећења.

Контрола дијете

Поредећи потребу тела да допуни резерву енергије у складу са физичким оптерећењем и балансира неопходне супстанце које улазе у тело, неопходно је развити мени за исхрану заснован на индивидуалности особе. Однос протеина, масти, угљених хидрата за третман је пожељно одржавати на нивоу од 1: 1: 5. Истовремено животињско порекло треба да буде: протеина око 60%, масти 75%. Протеини ће брзо обновити површину ткива, омега-3 масне киселине ће допринети лечењу кроз антиинфламаторна својства. Енергетска вредност дневне исхране не би требало да прелази 2800-3000 кцал.

Храну треба темељито жвакати или млети, што ће помоћи комори да обезбеди најповољније услове за стабилизацију жлезног слоја слузокоже. Такође, предложено је најмање соли у исхрани и оптималан унос воде од најмање 2 до 2,5 литра дневно. Сви производи морају бити кухани пареном, кухани или печени, пржени подразумева штетну иритацију.

Игнорисање тврдих производа за варење

Исхрана с површинским гастритисом елиминише сложене производе који ометају адекватан процес варења. Забрањено: масне и лепљив месо, робови, сланина, свеже хлеб, махунарке, ниске масноће, млеко и млечни производи који садрже транс масти производе.

Производи протеина: месо, рибе пожељно је комбиновати са кувано поврће без угљених хидрата. Уз поврће и воће, угљени хидрати су такође комбиновани. Месо са тестенином или кромпиром, оливиер, све врсте теста или пице може штетити, изазвати тежину и бол.

Мени пацијента са гастритисом је изузетно ограничен, све у малој количини у куваном облику без мешања хране и кулинарских ексцеса. Вреди вриједити стрпљења све до потпуног лечења, а понекад се можете разгледати и уживати у рецептима.

Усклађеност са температуром

Одржавање угодне температуре за варење такође је веома важно. Корисни ефекат ће бити пријем умерено топао хране. Сладолед и врло врућа јела доступни су са површинским гастритисом. Они су стрес за езофагус и доводе до непријатних реакција дигестивног система.

Укључивање у исхрану производа који промовишу лечење

Допуњавање менија са неким дијететским производима може имати позитиван ефекат чак и код ерозивног гастритиса и може довести до брзог опоравка. Размислите шта можете да једете.

Универзална мастоза масти је овсена каша или говеђа каша са млеком. Покривајући штапове желуца, шаргарепа штити га од продирања стимулуса. За промену у њој, додајте банане или пире слатке јабуке. Уз повећану киселост, козје млеко ће помоћи у регулисању процеса.

За ручак, пацијент са гастритисом треба да једе супу, може бити чорба од говедине и пилетине. Савршено погодан кромпир јуха или мљевена биљна супа.

Куративни ефекат врши кувана риба. Поред протеина, фосфора и цинка, рибе садрже јод, који има способност лечења ткива. Поред тога, риба је дијететски производ, а зидови стомака нису иритантни.

Од поврћа је корисно користити топлотно третиране поврће, корење, кромпир, цвекла, бундева. Поврће има меку текстуру, садржи: витамин Б, пектин, магнезијум, калцијум, калијум и скроб. Ови састојци стимулишу ресорпцију упале.

Могуће је укључити јелли у јелима из не-киселих бобица и воћа. Они ојачавају мукозне зидове и богате су неопходним витаминским саставом.

Од меса погодног зеца, пилеће дојке, говедине. Полако пазити, пажљиво, како би се спријечио продирање великих комада, пожељно је да се унапред грени.

Борба са бактеријом Хелицобацтер пилори промовирају производи који садрже пробиотике. Балансирање бактеријске флоре гастроинтестиналног тракта може помоћи производима: кефир, јогурт, чај печурке.

Лицорице и копер су познати по својим лековитим својствима, усмјереним на мукозне мембране органа. Додавањем око три грама дневно током неколико недеља, можете осетити значајно побољшање стања.

Сокови од поврћа: купус, шаргарепа, кромпир, захваљујући садржају витамина У, елиминишу ране и ране унутрашњих органа.

Препоруке

У сваком случају, чак и на најнеповољнијем стадијуму гастритиса, обавезна је референција или манипулација у медицинском центру. Доктор ће дијагностификовати, прописати исхрану и одредити лекове за лечење болести. Изузетно је важно пратити препоруке гастроентеролога у вези са главним менијем, у том случају ћете спречити развој хроничних болести и његових тешких облика.

Гастритис је разнолик, због фазе курса и патологија повећане или смањене киселости. Из тога следи да је позитиван исход само уз индивидуалну контролу, уз свеобухватан приступ лечењу.

Исхрана са површинским гастритисом

Суперфицијални гастритис је једна од најчешћих болести, бумер савременог човека са његовим бесмисленим ритмом, грицкалицама, брзом храном итд.

Површински гастритис је хронични облик упале гастричне слузокоже. Његова главна разлика од других врста гастритиса је да запаљење обухвата само горњи слој слузокоже, без оштећења дубљих ткива. Често површински гастритис праћен је запаљенским процесима у дуоденуму (дуоденитис).

У одсуству лечења и посебне дијете, површински гастритис постаје атрофичан, када упале узимају жлезде желуца.

Главни узроци површне гастритиса су: неправилна исхрана, инфекција, преваленција у исхрани усољена, димљена и зачињена храна, пушење, алкохолизам, генетска предиспозиција, разне болести других органа и система.

Исхрана и исхрана са површинским гастритисом

Прво, требало би да посматраш исхрану. Морате јести 5-6 пута дневно, у малим порцијама. Важно је да храна није врућа, а не хладна, али топла. Из исхране морате искључити сву храну која може иритирати слузницу.

Апсолутно забрањено преједање, грицкалице у сувим, дугим паузама између оброка и вечера, мање од 2 сата пре спавања.

Без погоршање болести треба да буду укључени у исхрани кувано дијететских меса (пилетина, зец), а само у облику честица, на пример, у облику котлета за пар. Препоручљиво је јести пусту рибу - штука, смуђа, трска и ружичасти лосос. Обилно у исхрани требало би да буде поврће, оптимално - у облику поврћа пире. Подједнако корисни за површински гастритис су плодови, такође у облику пиреја, поред тога - сокови и компоти. За доручак је добро јести кашу - овсена каша, пиринач и крух. Од млијечних производа препоручује се ситни сире и млијеко.

Врло користан мед и ораси. Добро је увести рушевину дивље руже.

Током погоршања болести током недеље треба хранити број 1а (б), затим табела број 1.

Табела №1а

Искључује производе од брашна, укључујући хлеб. Супе могу бити направљене само од житарица (пиринач, овсена каша, бисерни јечам, крух), дозвољено је додавање млека или креме, путера, јаја. Месо може бити лежно (млевено) - телетина, зец, говедина, ћуретина, пилетина.

Једном дневно, препоручује се соуфле витке куване рибе (без коже).

Дозвољена су јаја са јајима и парном омлетом. Од млијечних производа можете кремом, протрљати ниско-масне резине, млијеко, не дозволити млијечне производе, масноће, сир и павлаку.

Кора треба да буду течност, можете додати млеко или крему. Житарице - хељде, овсена каша, крух, пиринач, житарице.

Од воћа и слатка могуће је мед, желе, желе, шећер. Од пића се препоручује разблаживање воденим соковима, компотом, бујицом пилуле, слабим чајем млеком или кремом.

Поврће се искључује из исхране, као и сосова, зачина.

Табела број 1

Када се прехрана број 1 производа треба брусити, кувати или кувати на паи. Печена јела су дозвољена, али кувана без крзна. За разлику од табеле №1а, риба и месо могу се кухати комадом. Изолована, топла и хладна јела су искључена. Пре него што одеш у кревет, треба да попијеш чашу млека.

Пекарских производа може да се конзумира у осуши (или јуче) пшенични хлеб, суви кекс или колачиће, несдобние крофне са сиром, џем, рибе, меса, јабуке или рибе.

Препоручује се у прехрани укључити поврће, млечне супе и супермене супе - све са пиринчаним поврћем. А такође и супе-пире од поврћа, са месом, од житарица уз додавање сувог брашна и мјешавине или мјешавине јајета.

Можете јести месо без коже и тетива, кувани језик, риба, кувана јетра.

Од млечни производи су дозвољене - млеко, кондензовано млеко, павлаку, кисело кефир, јогурт, свеже немасног сира, слани сир, ацидопхилус млеко.

Јаја може бити само мекана, или омлет куван за пар.

Житарице су дозвољене од житарица (на млијеку или воду), парове од житарица, кухане тестенине.

Од поврћа можете сипати скуасх-а и бундеве, пире репице, кромпира, карфиола и шаргарепе. Парадајз може бити само у малим количинама.

Од предјела (столом # 1а оброка искључене) може бити топла салата од куваног поврћа и меса или рибе, кувано исхрани кобасице, јесетре кавијар, паштете, згуснут рибе.

За десерт дозвољено испасирано воћа и бобица, Јелли, воћа гелом или соса, белог слеза, меда, слаткиша, шећер, кекс, путер кремом.

Од пића у исхрани требало би да буде - слободни чај, јуха дивље руже, слаба кафа или какао са млеком, соковима од воћа и поврћа.

Шта се не може урадити са површинским гастритисом

Осим горе поменутих производа, потребно је искључити месо од меса, масну храну, зачињену и слану, маринаде. Не можете јести храну која садржи многе зачине, боје, конзервансе, побољшаче окуса и друге "хемије". Није препоручљиво грубо воће и поврће богато влакнима.

Исхрана са површинским гастритисом желуца

Површински гастритис је почетна фаза оштећења стомака. У већини случајева не захтева масовну медицинску помоћ. Због тога површински гастритис захтева одбацивање лоших навика. Мора бити изабран мени и дијета. Упркос очигледној лакоћи, површински гастритис захтева стално праћење. Пошто је узрочник инфламаторних промена инфекција Хелицобацтер пилори, вероватноћа преласка овог облика у пептични чир је сјајна.

Основна правила која треба поштовати

Свако ко је дијагностификован површним гастритисом треба размислити о разлозима који су довели до тога и која је његова дијета.

У складу са оним што је речено, са површним гастритисом, као и за његову превенцију, треба поштовати следећа правила:

  1. Елиминишите лоше навике. Неопходно је престати пушити, јер цигаретни дим и супстанце садржане у њему доводе до дегенеративних промена у желудачној слузокожи. Као резултат - атрофични гастритис или ерозија. Такође је потребно минимизирати унос алкохола или категорично искључити. Познато је да се број случајева рака стомака у младости знатно повећао. Ово се може приписати повећању броја пушача.
  2. Избегавање нервног стреса Стрес је постао саставни део живота сваке особе, без обзира на старост и пол. За душевно олакшање, изаберите свој метод који је исправан за вас. Може бити спорт на отвореном, читање књига, пилатес, јога, медитација, аудио терапија. Осим тога, потребно је проветравати просторију у којој радите сваки сат и радите 10-15 минута паузе. Нервни преоптерећен је важан не само са површинским гастритисом, већ и са појавом акутних стомачних стомака.
  3. Дијета укључује храну која је близу телесне температуре. Превише хладна и топла јела доводе до иритације стомачног зида. Може доћи до хиперакидног гастритиса или пептичног улкуса.
  4. Елиминишите грубу и тешку храну. У периоду погоршања, оптимално је узимати посуђе који има кашасту конзистенцију или се утрља.
  5. Посматрајте оптималне временске интервале између оброка. Нетачна исхрана крши луч хлороводоничне киселине у лумену желуца. Неопходно је избјећи и честе грицкалице и предуге периоде између оброка. За одраслу особу, нормална пауза је 3,5-4 сата између оброка. Према томе, потребно је јести 5-6 пута дневно. Највећи део хране треба јести у првој половини дана. Не иди спавај одмах након вечере. Последњи оброк треба да буде најкасније 2 сата пре спавања.
  6. Акутни гастритис захтева строго придржавање горе наведених препорука и употреба лекова.

Препоручени производи

Један од најважнијих момената у спречавању прогресије површног гастритиса је поштовање менија. Дијета треба варирати и уравнотежити.

Исхрана која се може користити за ову болест:

  • Кувано месо или парово (пилетина, зец, ћуретина);
  • Леан риба, такође парена или кувана (бакалар, ослић, розе лосос, штука, штука);
  • Пиринач поврће и воће у облику пире кромпира;
  • Касхи вода (пиринач, зоб, хељда);
  • Ловфат сова и млеко.

Народни савети

Инфузије и децокције користе се површним гастритом већ дугих векова. Емпиријски, утврђено је да су најефикаснији у овој болести имали ланено семе, календула, тимијан, ранчар, шентјанжеву шницлу, камилицу. Дајемо пример на неколико начина да их припремимо:

  1. Сок од кромпира. Испржен је из нечистоће кромпира и пијан одмах након кувања, све док се не затамни. У почетку узмите 1-2 кашике, са постепеним повећањем дозе до 1/2 чаше. Храна треба да буде 30 минута након примарног лека. Препоручени курс је 3-4 недеље. Сок је ефикасан за гастритис са високом киселином.
  2. Сок од купуса. Правила кувања су иста као сок од кромпира. Можете узети пола чаше од првих дана. Храна би требала бити 30-40 минута након прима лијека. Важно је запамтити да је његова администрација забрањена у случају акутног гастритиса и на стадијуму погоршања хроничног гастритиса.
  3. Семе лана. Припремите их једноставно: 1 жлица кувајте 5 минута, добијене муље се филтрирају и узимају на жлици пре јела. Када слуз гастритиса обухвата зид стомака, чиме га штити.

У закључку треба рећи да правилна исхрана са површинским гастритисом може спречити погоршање стања и развој компликација (пангастритис, ерозије, улкуси). С обзиром да појединац не може одредити озбиљност стања, особа не може, дијету треба да удовољи доктор.

Исхрана и исхрана са површинским гастритисом

Принципи

Дијагностицирање површног гастритиса омогућава пацијенту да започне правовремени третман погођеног органа дигестивног система. Ово је врло добро, јер се обично патологија открива узимањем симптома.
Дијета са површинским гастритисом је неопходна не само за уклањање знакова запаљенских процеса у гастроинтестиналном тракту.

Придржавање дијете и правилан начин исхране доприносе лијечењу болести стомака. Придржавајући се одређене дијете, лекове које прописује лијечник љекара постаје ефикасније.

Терапија лековима и усклађеност дијете у комплексу имају добар ефекат. Ниједан тип гастритиса не нестаје без коришћења ових метода лечења. Главни задатак дијететске исхране са површинским гастритисом је спречавање развоја патологије и погоршања симптома, једе здраву храну. Свака храна која је на пацијентовом менију не би требало да иритира слузницу желуца.

Када запаљење ткива слузнице дигестивног система, пацијент треба да ограничи употребу чврстих производа. Дијета треба стално посматрати, јер кршење исхране неће донијети никакву корист и само погоршати стање погођених дијелова епителија у желуцу. Именовање исхране у исхрани одређује гастроентеролог. Препоручује јести храну, узимајући у обзир симптоме болести (ниво киселости, згага, мучнина).

Обично је свака дијета подложна посебним правилима. У лечењу површног гастритиса, храна треба да буде одвојена. Прекиди између оброка не смеју бити већи од 3 сата. Свака служба би требала бити мала, али њихова количина се повећава на 5-6 дневно. Оброк треба да се одвија приближно у исто време са разликом не више од 30 минута. Принцип исхране по распореду смањује оптерећење на стомаку и ствара мање хлороводоничне киселине.

Једи полако, пажљиво жвакајте храну. Лекари препоручују да се сваки дио гута око 20 пута, чак и ако је храна течна (супа, јуха). Ово је неопходно како би потрошени производи трајали дуже за обраду пљувачке, што промовише примарну пробаву хране. Ензими, излучени пљувачком, почињу да обрађују и разграђују храну у усној шупљини, припремајући храну за гутање у стомак.

Чврста храна треба да се земља пре употребе или да се жвакне веома добро улажући их пљувачком. Храна треба увек бити топла. Ако је превише вруће или хладно, пацијент ће довести до додатне иритације на запаљене дијелове слузнице желуца. Такође не можете пити топла пића.

Након спавања, пацијент треба да узме све неопходне лекове које је лекар преписао за ово време и једу лако сварљиву храну. Као терапеутске и превентивне мјере гастроентеролог може препоручити употребу минералне воде. Одређени комплекс минерала и елемената у траговима помоћи ће нормализацији пробавног процеса, смањити киселост у стомаку, надокнадити тело недостајућим супстанцама и довести рад тијела у тон.

Поред минералних вода, витамински комплекс може бити прописан, који се пије пацијенту. Уобичајено коришћење таквих средстава траје око 2-3 месеца. Такође, у лечењу површног гастритиса, лекар може да препоручи одређене рецепте традиционалне медицине. Принцип њиховог дјеловања је такође убрзати третман, елиминишући симптоме болести гастроинтестиналног тракта и лечење ткива дигестивног система.

Видео "Исхрана са гастритисом"

Препоручени производи

Током лечења површног гастритиса, пацијент треба да једе лагану храну која ће омогућити раду дигестивног система без непотребног напрезања. Такође ће помоћи процесу обнављања ткива и мукозне мембране желуца. Терапија лијековима треба водити строго, као и исхрана.

Након постављања дијете, већина уобичајених производа за пацијента неће се једити. Оброк се обично састоји од тестенина, чврстог млека и ферментисаних млечних производа (сир, јогурт, сир, скут, јогурт, ферментисано печено млеко). Они имају ниску киселост и не изазивају иритацију у телу.

У храни можете јести прехрамбено месо са малим садржајем масти. Обично је пилеће месо, месо зеца и риба (пожељно море). Месо треба кувати или кувати с свјежом супом, јухом. Такође можете јести борсх, али је пожељно уклонити купус од њега.

Мени треба да се заснива на различитим кашицама. Да би то учинили, пожељно је користити хељде, овсену кашу, пшеницу и пиринач. Да бисте убрзали третман, морате јести више плодова. За храну најбоље уклапају банане, боровнице, јабуке, лубеница, брескве, крушке, јагоде. Сви плодови морају бити зрели и свежи. Они ће обогатити тело неопходним витаминима и минералима који ће стимулисати имуни систем и побољшати пробаву.

Можете јести сухе воће. Они су корисни, јер током процеса сушења изгубе концентрацију киселина док задржавају елементе у траговима.

Ако пратите прехрамбену исхрану, морате јести више поврћа. Треба их кувати да омекшају биљна влакна и олакшају његову пробаву у стомаку. При лечењу површног гастритиса, пацијент треба да једе мармеладу, пастилу, желе. Колачићи треба да буду без адитива (кекси, крекери).

Пијте доста течности. За један дан пожељно је пити најмање два литра течности. Може бити чај, минерална вода без гаса, компот, разблажени сок. Такође, пацијент може пити чорбе од лековитог биља. Ако пацијент нема алергију на пчелиње производе, онда дијету треба нужно додати употребу меда и прополиса. Мед може се једити у чистој форми, довољно је једити једну кашичицу сваког дана прије јела. Прополис се боље користи за кување тинктуре или чорбе.

Забрањени производи

Да би се убрзао процес опоравка, пацијент мора из свог менија искључити много различитих производа. Њихова употреба ће одмах утицати не само на опште стање здравља. Пре свега, они ће иритирати упаљену мукозну мембрану желуца, која током овог периода има нижи праг осетљивости.

Да би зауставили раст погођених области епителија у дигестивном систему, неопходно је напустити алкохол. Спирална пића ће их спалити, погоршавајући патологију. Да бисте спречили погоршање болести, морате такође напустити слатку водену воду, концентроване сокове, енергију.

Они не садрже само угљен-диоксид, који ће негативно утицати на запаљене дијелове шупљег органа, али и на лимунску киселину. Не можете променити ниво киселости у телу узимањем таквих пића.
Неопходно је уклонити свеже печени хлеб од пшенице, ражевог брашна, као и од млевења из пацијентовог менија. Нежељено је јести још једну свјежу пецену.

Не можете јести конзервисану храну, кишобран, кисели краставци. Неопходно је одустати од пржене, димљене, превише слане, зачињене хране. Производи треба да садрже минимум масти, јер се више разблажују и повећавају концентрацију жучних ензима за њихово цепање. Не можете јести мариниране хране, додати разне сосове на храну и зачине.

Уз површни гастритис, није препоручљиво јести лук, спанаћ, кислицу, редкев и купус. Они се више разблажују, а такође имају и агресивне супстанце. Забрањено је додавање сирћетне киселине и сенфа, чак и при ниској концентрацији. Не можете јести чоколаду, пити кафу. Ови производи додатно оптерећују пацијентов систем за варење, јер садрже кофеин и какао. Од воћа морате искључити цитрусе, шипку, киви, грожђе.

Видео "Исхрана - како то посматрати"

Из овог кратког видео снимка ћете научити шта да радите са исхраном и исхраном, ако имате погоршани гастритис.